hvor lang tid tager det at få nikotin ud af dit system , når du holder op med at ryge ?

Rygning er naturligvis en afhængighed , der tager alvorlig indsats for at overvinde . Selv efter du lægger ned det sidste cigaret , kampen med nikotin fortsætter . Det stof ophold og fortsætter med at skabe ravage på kroppen dage senere . Ifølge den amerikanske Cancer Society , vil du blive påvirket af nikotin og kemikalier i cigaretter for år i fremtiden, da din krop forsøger at reparere skaden

Du skal bruge: .
Højdeindstillelig kontorstol

Hvad sker omgående


Når du lægger ud din sidste cigaret , nikotin og andre kemikalier i cigaretter er stadig arbejder i dit system , dog vil de begynde at stilne af . Ifølge den Nova Syddansk Universitet , opstår effekten af rygestop så lidt som 20 minutter efter du stopper . Det er , når pulsen og blodtrykket er meningen at falde fra de øgede oplevet, mens rygning . De giftstoffer som kulilte forlade 12 timer efter afslutning . De nikotin efterlader tre til fire dage senere .

Nikotin Udbetalinger


Mens kroppen er befri sig af nikotin , vil du opleve abstinenssymptomer . De omfatter irritation , vægtøgning , søvnløshed , angst , depression , koncentrationsbesvær , hovedpine , træthed og hoste , blandt andre ting. Disse symptomer vil begynde at aftage på dag tre eller fire efter rygestop . Det er den samme tid , at nikotin vil forlade systemet . Ifølge den amerikanske Cancer Society , dog opfordrer til, at abstinenser kan tage et par uger til fuldt ud at sprede .

Stop Smoking Aids


Hvis du holder op ved hjælp af en rygende støtte , så kan du stadig have nikotin i dit system . Patches, tandkød og selv ryge-udskiftning enheder har alle doser af nikotin der sænker som du fremskridt gennem programmet. På trods af den lavere dosis , vil det stadig tage et par dage for nikotin at forlade dit system .

Kontakt din læge for at finde receptpligtige lægemidler , der hjælper dig ryge uden nikotin . Disse stoffer , buspiron og vareniclin , også hjælpe med nikotin abstinenssymptomer . Du skal bruge en recept på disse lægemidler. Personer med visse betingelser kan ikke være i stand til at tage disse stoffer , så se din læge for at få flere oplysninger .


Kommentarer

  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Michael D.Lund
Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

Kundeservice: Rene Poulsen ,
Peter Andersen

Tel: +45 88 88 99 00
Fax: +45 88 88 99 01

© Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.