bivirkninger af mineraler

Mineraler er vigtige kemikalier til livet . Mennesker kræver mineraler til normale biologiske processer , såsom calcium for knoglevækst og natrium for nerve -og muskelfunktion . Mineraler findes i fødevarer , men personer med ubalanceret kost ofte kræver ekstra kosttilskud. Læger kan pålægge en patient til at tage mineraltilskud sammen med deres daglige indtag af mad til at hjælpe med en række betingelser . For meget mineralsk indtag kan resultere i forskellige skadelige bivirkninger , men

Nødvendighed


Der er 16 essentielle mineraler , der arbejder for at støtte den menneskelige organisk proces . De udfører opgaver såsom produktion af saltsyre og hæmoglobin og støtte fordøjelsen , hjerte , knogler og blod sundhed .

Typer


De 16 typer af væsentlige kosten mineraler omfatter chlorid , kalium , calcium , natrium , magnesium , zink , fosfor , kobber , jod , jern , mangan , molybdæn og selen . Alle disse udføre en bestemt funktion i kroppen og er nødvendige i forskellige mængder i hverdagen processer i kroppen .

Mangel


En ensidig kost eller andre betingelser kan føre til en mangel i et eller flere af de vigtige mineraler . Bivirkninger for en mangel kan omfatte forhøjet blodtryk , hjerte- arytmi , svaghed i musklerne og muskelkramper . Hypoventilation, kvalme , hovedpine , opkastning og øget kuldioxid i kroppen kan være forbundet med chlorid mangel . Calciummangel kan skabe bivirkninger såsom en fornemmelse af prikken og stikken i huden , hyperaktive reflekser og kardiale symptomer. Psykiske symptomer såsom forvirring er også muligt og alvorlige bivirkninger forbundet med mineralske mangel .

Overdosering


Mineraler indtages i store mængder kan resultere i en bred vifte af bivirkninger også. Kalium stigninger kan resultere i hyperkaliæmi , der kan producere alvorlige symptomer , herunder hjertebanken , svaghed og hyperventilation . Svær natrium overskud i kroppen kan fremkalde epileptiske anfald, men mildere bivirkninger omfatter irritabilitet og svaghed . For meget calcium kan give bivirkninger , herunder forstoppelse, knoglesmerter og nyresten . Andre generelle symptomer omfatter åndenød , lavt blodtryk og hjerteproblemer .

Advarsler

Toksicitet og mangel på mineraler i kroppen fra en ensidig kost kan være fatal . Det er vigtigt at se en læge , hvis du oplever nogen af ovennævnte bivirkninger . En afbalanceret kost ofte skaber en afbalanceret niveau af alle mineraler i kroppen , men nogle betingelser og sygdomme kan forhindre din krop fra forarbejdning af mineraler korrekt , forårsage et mineral underskud eller overskud uanset sund kost .


Kommentarer

  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Michael D.Lund
Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

Kundeservice: Rene Poulsen ,
Peter Andersen

Tel: +45 88 88 99 00
Fax: +45 88 88 99 01

© Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.