Hikke opstår , når du tager på pludselige og kraftige gisper af luft , som rejser ind i lungerne gør dit strubelåget til at lukke i-mellem vejrtrækninger . Pludselig hikke udbrud i løbet af taler , bønner eller lignende begivenheder vil efterlade dig tøvende og måske endda flov . Tro det eller ej, der er en gør det selv afhjælpe , der vil hjælpe med at kurere hikke symptomer
1 .
Inhale via din støj , indtil du ikke kan trække vejret i længere . Prøv swollowing luft til at få mere luft ned i lungerne . Det vil føles som du tager i luften , og faktisk ikke swollowing . Dette er et påkrævet trin.
2 .
Gentag det første trin igen , indtil du kan ikke ånde i længere . Prøv swollowing mere luft ned i lungerne , når dine lunger er ved at nå deres maksimale kapacitet.
Prøv trinene ovenfor, indtil det er muligt, fordi jo flere gange du prøver det , jo mindre sandsynligt vil det være for dig at swollow i luft .
3 .
Når du har nået det maksimale antal gange , du kan trække vejret ind og swollow luft på hinanden følgende trys , trække vejret normalt . Det kan føles som om du vil hikke , men det hikke aldrig kommer ud . Hvis det gøres korrekt , bør denne procedure arbejde inden for 30 sekunder til 1 minut.
- hvordan man motion dagligt uden at forsøge
- hvordan man kan identificere motion afhængighed
- hvordan man bruger motion til at sove bedre
- hvordan man bruger motion for at hjælpe med at helbrede depression og være glad igen
- hvordan man kan forstå , om motion hjælper symptomerne på depression
- bivirkninger af codamol
- liv sikkerhedsprocedurer
- er donere plasma dårligt ?
- hvordan man rent sikkerhedsbriller
- sikkerhedsprocedurer i dårligt vejr
Kommentarer