hvordan man helt rygning i under seks monthes

Hvis du har problemer med at holde op med denne afhængighed , er dette collum for dig

Du har brug for ! .
Penge
Et åbent sind .


1 .

Slip af med noget i forbindelse med narkotika , cigaretter , etc.
2 .
Er noget understreger dig ud ? Måske er problemet . Finde ud af hvorfor du er stresset derefter .
3 .
at prøve at afslutte denne trang , så prøv at spise PEZ , eller anden mynte , for at hjælpe . Niccateen tyggegummi ikke fungerer godt . PEZ er blevet brugt til at afslutte afhængighed for år .

4 .
Drik masser af vand , spise frugt og veggies , og prøve nye fødevarer . Når du får smag for noget andet , vil du ikke tænke på det så meget .
5 .
Da rygning ville være en regelmæssig ting , gøre noget andet, der er en regelmæssig ting , som at drikke kaffe .
6 .

Organiser huset . Ryd dit sind . Have fred til sidst . . .
Du vil ikke være alle blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blah blahed .
7 .
Husk, at cigaretter indeholder maling førte , benzin mv

gode råd og advarsler


  • Skriv NO på håndfladen og bagsiden af din hånden for at minde dig om at ikke nå til en cigaret .

  • Kommentarer

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Michael D.Lund
    Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

    Kundeservice: Rene Poulsen ,
    Peter Andersen

    Tel: +45 88 88 99 00
    Fax: +45 88 88 99 01

    © Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.