hvor lang tid tager koffein tilbagetrækning tage?

Effekter af koffein


Koffein 's effekter ( farmakologiske ) på kroppen omfatter centrale nervesystem ( CNS ) stimulation , herunder en følelse af velvære , nedsat opfattelse af træthed , øget årvågenhed , reduceret kedsomhed , en højere grad af fysisk udholdenhed , øget strøm af tanker og øget mental udholdenhed ( evnen til at fortsætte arbejdet om intellektuel aktiviteter ) . Koffein påvirker hjertet , hvilket øger puls , og kan have en effekt på den cerebrale ( i hjernen ) blodkar.
Hvis du indtager koffein i højere doser end 100 mg , din produktion af gastrisk syrer går op , og du kan opleve maveirritation . ( Da koffeinfri kaffe også har denne effekt , koffein er ikke den eneste ingrediens , der forårsager mavesækken forstyrrelse . ) De negative virkninger af koffein kan omfatte hovedpine , rystelser , ophidselse , rastløshed og søvnløshed . Dette er meget mere udtalt , hvis du drikker mere end 10 kopper kaffe om dagen .

Koffein Afhængighed


Koffein " afhængighed " anses for at være en svagere form for afhængighed , blot fordi den er opført de tre aspekter af sand afhængighed i mindre grad . Disse aspekter nævnes at få abstinenser , en tolerance over for en bestemt dosis af koffein , har brug for at drikke mere og mere kaffe som tiden går og tab af kontrol af behovet for at drikke kaffe . Hvis du har stoppet drikke kaffe uden skrå ned din daglige forbrug , kan du udvikle abstinenssymptomer , som ganske vist ikke kan være alvorlige , kan blive intens .
Koffein skaber sin egen fortsatte brug ved at fritage dig for tilbagetrækningen hovedpine på samme måde som alkohol helbreder tømmermænd hovedpine ( drikke " hår af hunden , som bed dig " ) . Mange hovedpine retsmidler omfatter koffein i deres lister over ingredienser . Hovedpine medicin producenter inkluderer koffein på formål , fordi koffein øger aktiviteten af smertestillende medicin.

Tilbagetrækning Tidsramme


Koffein-tilbagetrækning hovedpine kan vare op til 48 timer og kan være så intens som en migræne hovedpine . Abstinenser kan begynde 12 til 24 timer efter den sidste kop kaffe og kan vare op til 1 uge. Disse symptomer kan omfatte sløvhed , ekstrem nervøsitet , irritabilitet , svedtendens , hovedpine og kulderystelser .
Selv med disse symptomer , er koffein anses for at have et lavt potentiale for misbrug i forhold til andre stimulanser . Symptomerne kan forstyrre dit liv for en kort tid , hvis de er endda moderat svær for dig .


Kommentarer

  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Michael D.Lund
Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

Kundeservice: Rene Poulsen ,
Peter Andersen

Tel: +45 88 88 99 00
Fax: +45 88 88 99 01

© Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.