hvordan man kan pakke en sports førstehjælpskasse

At være forberedt er altid klogt . Men at have et korrekt leveret nødsituation kit er afgørende, når coaching , spiller eller frivilligt med de sportsklubber

Du skal bruge: .
Foerstehjaelpsudstyr manual
Instant kolde pakninger .
Bandager (i forskellige størrelser ) .
Elastikbind til indpakning forstuvninger eller benskinner .

Tape .
Saks.
Sterile handsker .
Antiseptisk spray eller creme .
Ibuprofen eller acetylsalicylsyre .

Hydrogenperoxid og isopropylalkohol .
Sterile gaze puder , vatkugler .
Standard oral termometer .
CPR munden barriere .
Sikkerhedsnåle .

Små plastik poser ( til at holde isterninger ) .
Tæppe.
Mobiltelefon .
Pincet .
Allergi medicin til insektstik .

Solcreme .

Sådan Pack en Sports First-Aid Kit


1 .
Ulykker kan ske overalt , så det er bedst at være forberedt på , især på den sportslige område, hvor de unge atleter er modtagelige for almindelige skader .
2 .
Packing en sports førstehjælp kit er ret enkel , men det er klogt at være " sport-specifikke " når vi tænker på indhold . For eksempel er spor atleter mere modtagelige for vabler , trak muskler og forstuvninger . Baseball og softball spillere kan have behov for ekstra isposer og forbindinger for snitsår og hudafskrabninger . Ligeledes kan sommeren udendørs sportsgrene kræver solbeskyttelse og ekstra vandforsyning for at undgå dehydrering .
3 .
Vær realistisk , når tænker på hvor meget du skal pakke . Nogle gange kan mere end én ung atlet bliver skadet eller syg på samme tid . Sørg for at dit kit er veludstyret .
4 .
Hold Førstehjælpskasse i et let tilgængeligt sted i nærheden af handling . Det gør ikke meget godt at være i en bil bagagerum eller i en nærliggende bygning . Tydeligt mærke leverancerne for at undgå forvirring . For eksempel bør allergi medicin skal mærkes som sådanne , og latex-fri handsker eller bandager bør være klart udtager fra andre forsyninger .
5 .
Hold Førstehjælpskasse ud af elementer , såsom regn eller sne , der hindrer indholdet i at blive beskadiget .
6 .
Det er også en god idé at have en liste over allergi eller betingelser atleter kan lide af på forhånd . Lave en liste , før sæsonen starter, eller før hvert spil er en smart skridt . Hold også en nødtelefon nummer liste handy , herunder hvem de skal nå , hvis en atlet bliver syg eller kommer til skade . For alvorlige skader eller sygdom , ringe til lokale redningsmandskab eller politi så hurtigt som muligt . Hold skadelidte varm og behagelig , indtil hjælpen kommer .

gode råd og advarsler


  • Hold Førstehjælpskasse tilstrækkeligt lager til enhver tid .
  • Smid forældet medicin og erstatte med nye forsyninger .
  • Indkaldelse til professionel hjælp , hvis i tvivl om, hvordan de skal håndtere en sygdom eller skade .

  • Kommentarer

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Michael D.Lund
    Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

    Kundeservice: Rene Poulsen ,
    Peter Andersen

    Tel: +45 88 88 99 00
    Fax: +45 88 88 99 01

    © Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.