hvordan man kan rejse sikkert være en diabetiker

Svar på nogle spørgsmål, som diabetikere kan spørge , eller ikke kan tænke at spørge om udlandsrejse :
1
Passage tidszoner : . ? Hvis du er på insulin , skal du huske at rejse vestpå den dag er længere ( med ca 5-8 timer på en transatlantiske flyvninger ) og rejser øst Ward dagen er kortere . Inden der træffes afgørelse for dig selv , hvad de skal gøre , så spørg de lokale diabetes klinik for at få råd .
? Kontakt flyselskabet . Bekræft afgangs-og ankomsttider og forhøre sig om in- flight måltider . Diabetisk kostvaner leveret af nogle flyselskaber ikke må indeholde nok kulhydrat . Angive præcist, hvad du har brug , eller du kan få brug for at supplere den med ekstra kulhydrat om nødvendigt .
? Arranger sygesikring Husk, at forsikringspolicer leveres som en del af feriepakke kan udelukke alle allerede eksisterende medicinske tilstande . Så erklære din diabetes . Du kan få gratis behandling i EF-lande , forudsat du har fået de nødvendige dokumenter ( anvendelse på blanket E111 fås hos din lokale DHSS kontor ) .
? Tag din diabetes kort . Sørg for, at oplysninger om din behandling er op til dato . Din diabetisk kort kan være meget nyttigt, hvis du har brug for behandling , eller hvis du er nødt til at forklare en Immigration Officer , hvorfor du er bærer sprøjter .
? forsyne sig med insulin , sprøjter , kanyler, urin /blod teststrimler , druesukker og glucagons . Tag mere og ikke er afhængige af at få varer i udlandet .
? Vaccination . Dine krav er de samme som for alle ikke-diabetiske rejsende
2
Under rejsen : .
Tillad for lange ventetider i lufthavnen ? . Bære en pakke kiks i dig håndbagage , samt glukose som du skal altid have i lommen
? Carry alle væsentlige elementer i din håndbagage , hvis din primære bagage går på afveje .
? Læg ikke insulin i din vigtigste bagage på lange flyvninger , da det kan få indefrosset i lastrummet på flyet
? Mind kabinepersonale af din kost , før du tager ud
? Hvis du rejser alene og på insulin , er det klogt at fortælle en af de kabinepersonale , hvis du har en hypo
? Højde øger effekten af alkohol . Dette kan forvirre enhver hypoglykæmi følelse , hvis du har drukket for meget

3 .
På din ferie
? orientere dig til nærmeste hospital , læge .
? Forbered dig på forskellige typer af fødevarer . Så Test din urin eller blod oftere
? Husk motion kan medføre hypoglykæmi . Hvis du er mere aktiv end normalt , skal du spise mere eller reducere Deres insulin .
? Sightseeing kan lægge ekstra pres på dine fødder derfor bære god kvalitet komfortable sko .
? Undgå solskoldning (så meget som muligt )
? Hold insulin ud af direkte sollys og i de sejeste sted til rådighed . Dække det med en flannel eller holde det i en polystyren boks .
? Hvis du har brug for medicinsk rådgivning eller behandling , søge hjælp før end senere . Den britiske ambassade eller konsul kan være i stand til at rådgive dig , hvor bedst at gå for at få hjælp

gode råd og advarsler


  • lad ikke frygten hæmme din ferie . . . . .
  • Husk at konsultere din læge, før du starter ud for din ferie . . . . . . . . . . . . . . . !

  • Kommentarer

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Michael D.Lund
    Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

    Kundeservice: Rene Poulsen ,
    Peter Andersen

    Tel: +45 88 88 99 00
    Fax: +45 88 88 99 01

    © Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.