hvordan man kan afgifte din krop til bedre helbred

Det miljø, vi lever i , er fyldt med forurenende stoffer og andre kemikalier , der gør mange mennesker syge , nogle gange til deres død . Mange mennesker er overvægtige på grund af den usunde mad , de spiser og drikker samt forurenet mad og drikke . Alle disse skadelige kemikalier i samfundet er forkorte folks levetid . Jeg vil give nogle tips til at hjælpe dig afgifte kroppen , rense den og være i stand til at leve et længere og sundere liv

Du skal bruge: .
du
din intelligens .
Deres villighed .
dine evner .

dit hus .


1 .
Drikke alkaline vand , kaldet Kangen Vand , der er fyldt med antioxidanter . Det er toxin-fri , hjælper dig med at fordøje din mad bedre , renser din krop , og forhindrer fremtidige sygdomme og sygdomme samt bremser ældningsprocessen . Da det hjælper dig fordøje din mad bedre, vil du tabe . Alt du skal gøre er at købe en lille enhed , og knytte den til din vandhane , og se det filtrere vandet og ionisere den for at skabe ren og frisk alkalisk vand .
2 .

Køb økologisk frugt og grøntsager samt købe toksin-fri rengøringsprodukter . Nogle af disse varer kan findes i landmandens markeder samt dagligvarebutikker , der sælger " grønne " øko- venlige produkter , såsom Trader Joe 's og Mor 's Market .
3 .
Lær afslapning og de - stress metoder til at hjælpe dig til bedre at klare psykiske mennesker i dit samfund . Motion og arbejde op en sved . Meditere , træne i motionsrummet , gå i dit nabolag , ride din cykel på korte afstande , Yoga , Pilates , svømme, spille dine foretrukne sport , osv.
4 .
Drikke , ved mindst , 8 glas alkalisk Kangen vand om dagen . Juice økologisk frugt og grønt , så godt. Spis rå økologiske grøntsager og frugter .

5 .
Reducer din mad forbrug af visse fødevarer , såsom raffinerede fødevarer , sukker , hvidt mel , kød , alkohol , sodavand , sport drikke , aromatiseret vand , og friturestegt mad .
6 .
Få mindst 8 timers søvn hver nat . Lad ikke Internet Control dig og blive oppe hele natten , hvilket gør at du mister en masse søvn og understreger ud af din krop .
7 .

Tag giftige folk fra dit liv . Du ved hvem de er . Disse psykiske crap der ikke har noget bedre at gøre med deres liv , men chikanere andre til at gøre deres eget liv synes bedre , fordi de er forlegne over deres patetiske taber liv . Fyld dine omgivelser med positive og normale mennesker , at du nyder og har tillid til , at hjælpe dig med at vokse yderligere i stedet for at gå ned ad bakke med den forhadte tabere .


Kommentarer

  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Michael D.Lund
Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

Kundeservice: Rene Poulsen ,
Peter Andersen

Tel: +45 88 88 99 00
Fax: +45 88 88 99 01

© Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.