naturlig behandling tillæg for angst

Angst er en følelsesmæssig tilstand , der spænder fra mild uro til intens frygt . Angstlidelser omfatter fobier , panik angreb , post- traumatisk stress syndrom , obsessiv-kompulsiv lidelser , og generaliseret angst ( GAD ) . Naturlig behandling kosttilskud er til rådighed for angst

Symptomer


Almindelige symptomer på angst omfatte en følelse af forestående undergang , hjertebanken , åndenød , brystsmerter , mundtørhed , diarré , kolde hænder , skælvende , overdreven svedtendens , søvnløshed og spiseforstyrrelser .

Vitaminer og Mineraler


En mangel på calcium , magnesium og B- vitaminer kan opstå ved øget mælkesyre forårsaget af stress . Hvis angst er kronisk , anbefaler Dr. Altshuler tage en multivitamin at afhjælpe disse mangler .

hørfrøolie


Nogle fobier kan forbedres med omega -3 fedtsyrer i hørfrøolie tillæg. Agorafobi menes at være resultatet af en mangel i alfa -linolensyre ( en omega -3 ) .

Urter


Valerian root kan hjælpe med med angst i løbet af dagen og for søvnløshed om natten , og kava kava er nyttigt for generel angst . En kombination af kava kava , baldrianrod og Saint-John's-urt kan hjælpe med både depression og angst .

Traditionel kinesisk medicin

To kinesiske naturlægemidler kan bruges til angst . Disse foranstaltninger bliver Ding Xin Wan til at kontrollere angst , og Gui Pi Tang til behandling af angst sammen med mild depression .


Kommentarer

  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Michael D.Lund
Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

Kundeservice: Rene Poulsen ,
Peter Andersen

Tel: +45 88 88 99 00
Fax: +45 88 88 99 01

© Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.