hvordan man kan leve med en bipolar ægtefælle under maniske og depressive tilstande

Ifølge National Institute of Mental Health , er bipolar lidelse i en manisk depressiv sygdom , der påvirker humør, energi niveau og dag-til -dag fungerer ramte . Det er en langsigtet forudsætning , der kræver livslang ledelse . Der lider af bipolar lidelse kan blive let ophidset , ikke være i stand til at sove og opleve tider med ekstrem sorg eller håbløshed blandet med anfald af ekstrem opstemthed . Omsorg for en ægtefælle med bipolar lidelse kan føre til fysisk og psykisk udmattelse og mistede arbejdstimer på grund af de krav, ofte placeret på plejepersonale . Heldigvis NIMH tilbyder rådgivning til at leve med en bipolar ægtefælle

leve med en bipolar ægtefælle


1 .
Læs information om bipolar lidelse fra National Institute of Mental Health og andre pålidelige ressourcer til bedre forstå, hvad din ægtefælle oplevelser på en dag- til-dag basis .
2 .
Tilskynde din ægtefælle til at søge løbende behandling for sin maniodepression . Fordi din ægtefælles sygdom kan forværre uden behandling , hvilket gør maniske og depressive episoder hyppigere , er det vigtigt at tilbyde bistand i forbindelse med behandlingen plan anbefalet ham af hans terapeut eller læge . Tilbyd at ledsage din ægtefælle til rådgivning aftaler eller støtter grupper , selv om du ikke deltager i diskussioner .

3 .
Hjælp håndhæve rutine måltider og bedtimes hvis din ægtefælle føler angst eller frustreret , når hans daglige rutine er inkonsekvent eller uforudsigelig . Opmuntre din ægtefælle til at vågne , spise , tage sin medicin og gå i seng på samme tidspunkt hver dag , især i maniske og depressive tilstande .
4 .
Inviter din ægtefælle ud for positive aktiviteter , især i depressive tilstande . Gå på vandreture , ride cykler eller opfordre din ægtefælle til at deltage i andre udendørs aktiviteter, at han nyder . Under koldt vejr , invitere din ægtefælle ud for en film , hans foretrukne sportsbegivenhed eller nyde en middag med vennerne .
5 .

Anerkend de advarselstegn , der kan tyde din ægtefælle er på vej ind i en maniske eller depressive tilstand . Tale med hans læge , hvis du opdager , at din ægtefælle er lettere ophidset end sædvanligt , har besvær med at sove eller generelt synes out- of- slags . Tal med din ægtefælle og opmuntre ham til at svare igen . Lyt til ham og tilbyde følelsesmæssig støtte og forståelse .
6 .
Pas på dig selv i din ægtefælles maniske og depressive tilstande ved at tage tid ud til dig . En undersøgelse foretaget af NIMH , viser , at pårørende under stress kan gøre det svært for bipolar patienter til at følge behandlingen planer , øger sandsynligheden for hyppigere episoder . Tilbring tid alene , eller væk, hvis du føler dig frustreret og søge hjælp fra en støttegruppe eller psykiske specialist , hvis du føler dig overvældet .

gode råd og advarsler


  • Ring til din ægtefælles læge eller den nationale selvmordsforebyggelse Lifeline på 800-273-TALK at tale med en uddannet rådgiver , hvis du mener, din ægtefælle kan tænke på at skade sig selv .
  • Efterlad aldrig en selvmorderisk person alene .

  • Kommentarer

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Michael D.Lund
    Nyheder redactor: Theis Lange Olsen

    Kundeservice: Rene Poulsen ,
    Peter Andersen

    Tel: +45 88 88 99 00
    Fax: +45 88 88 99 01

    © Copyright 2013-2014 www.konditions.com - All rights reserved.